【どう変わる？】パチ歴１５年【今】の休日の過ごし方

この記事ではこんな質問にお答えしたいと思います。

しかし、パチンコの禁断症状を乗り越え、やめてから5年以上が経過した今は、パチンコのない日常に感謝し、楽しく暮らすことができています。

15年パチンコにはまっていた私がこのブログを通して一番にあなたに伝えたい言葉です。

1日に10万勝った。10万負けた・・・。そんな刺激やお金を使わなくても、休日は楽しめます。

この記事では私の【現在の休日の過ごし方】と、パチンコを打たなくなったメリットをお伝えしたいと思います

【15年】パチンコにはまっていた時の休日

パチンコをやめた【現在の】休日の過ごし方

すごしやすい季節には起床後、好きな音楽をかけて、お気に入りの場所までドライブ。

ギャンブル依存症における脳内変化

パチンコ、スロットにはまっていると、行動をつかさどる神経伝達物質のうち、ギャンブル行動を行なわせるドーパミンや、続けさせるノルアドレナリンが過剰に脳内で分泌され、行動を抑制するセロトニンが低下することがわかっています。

総合南東北病院【ギャンブル依存症における脳内変化】より引用

～朝散歩で期待できる、嬉しい6つの効果～

早朝の清々しい空気、波のBGM、挽きたての珈琲の匂いを感じながらの読書タイム。

私はこの朝の時間帯に読書をします。人生、副業、お金の勉強など。本を読み、新たな知識を自分に取り入れることで、人生を前向きにとらえられるようになりました。

パチンコをやめる際、最初に買う1冊が一番ハードルが高い。しかし、知識をつけると行動が変わることに気づき、その後は書籍を購入するのも抵抗がなくなってきます。

帰宅後の午前中は主に副業ブログに取り組んでいます。

パチンコは莫大な時間とお金を失い、得られるものは一時的な【刺激】のみです。パチンコを続けた人の多くが【費やしてきた時間】と【失ってきたお金】を違うものにつかっていたら・・・と後悔します

パチンコに費やしている莫大なお金と時間は、将来、役立つ事があるでしょうか？

午後以降も副業を中心に、気分転換で珈琲を挽いて飲んだり、料理をしたり。温泉に出かけたり、夜は海外サッカーやメジャーリーグ中継を見たりして楽しんでいます。旅行やキャンプ系のYouTubeを見るのも楽しみの一つです。

パチンコを打たなくなったメリット

1.お金の悩みが減り、お金がたまる

「お金を増やしたい」と思って打っていたパチンコが、お金を減らしていく一番の原因でした。

パチンコをやめると所得が変わらなくても、金銭管理ができるようになるので、必要なものにお金を投資することができます。

パチンコにはまっていると、通常とは異なる金銭感覚に陥ってしまいます。

こんな経験はありませんか？

パチンコをやめると

パチンコをやめると、お金の管理ができるようになり、お金の使い方の優先順位が変わります。

パチンコにはまっていると支払う必要があるお金も軍資金として一番に使ってしまう。「勝ってもどせばいい」そんな悪魔の囁きから、なくなってから、「どうしよう」と考える癖がついてしまっている。

パチンコをやめると、支払うべきものを最優先にする。残りのお金で楽しむ。足りない分は他に稼ぐ手段がないか考えて、行動できるようになります。

少ないお金でも、ある範囲で十分楽しめ有意義に過ごせるようになります。

パチンコで毎月大赤字。そんな私でもパチンコをやめることで貯蓄家計に。

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2.時間を有意義に使えるようになる

「時は金なり」という格言があります。

時間はお金以上に貴重なものなので、浪費することなく、有意義に使う必要があるという戒めの言葉です。

人は100％死にます。しかし普通に生活していると、なかなか実感はありませんよね。ただ、読書を通じて「パチンコに費やしている時間などないな・・・」そう感じることができるので、ご紹介します。

夢をかなえるゾウ4

明日死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問　名言セラピー

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【人生の時計】

3.小さな幸せに気づくようになる

小さな幸せに気付くようになり、生きていられることに感謝できるようになります。

人間が死ぬ確率は100％。限りあるあなたの時間。パチンコで終わったら後悔しませんか？

どれも特別なことではありません。ただパチンコをやめると、このような小さな幸せにありがたみを感じられるようになります。

1日に10万、20万勝つことがなくても十分幸せを感じることができます

過去の健康な心の状態に戻ってきます。趣味や自己投資に自然と打ち込むようになるので自己肯定感も上がってきます。

4.精神的に安定する【前向きになる】

パチンコから解放されると、負けた時の感情の沈みがなくなります。

等々の余計な心配をしなくてよくなります。

パチンコで生活費が足りない、多額の借金で投げやりになる・・・

ギャンブル等依存症とは、ギャンブル等にのめり込んでコントロールができなくなる精神疾患の一つです。これにより、日常生活や社会生活に支障が生じることがあります。
例えば、うつ病を発症するなどの健康問題や、ギャンブル等を原因とする多重債務や貧困といった経済的問題に加えて、家庭内の不和などの家庭問題、虐待、自殺、犯罪などの社会的問題を生じることもあります。
ギャンブル等依存症は、適切な治療と支援により回復が十分に可能です。しかし、本人自身が「自分は病気ではない」などとして現状を正しく認知できない場合もあり、放置しておくと症状が悪化するばかりか、借金の問題なども深刻になっていくことが懸念されます。

消費者庁ホームページ「ギャンブル等依存症でお困りの皆様へ」

消費者庁ホームページ「ギャンブル等依存症でお困りの皆様へ」

パチンコやギャンブルから完全に離れ、お金と時間に余裕が出てくると、自分が本当にしたかったことや、愛する人たちにお金と時間を費やすようになります。

5.人間関係が良くなる

パチンコにはまっていると、

家族、親友といった身近な人たちにもお金に絡むちょっとした嘘からはじまり、次第に大きな嘘へと変わっていきます。そうなると、信用がなくなり、周りから人がいなくなり、気が付くと残っているのは借金とパチンコだけという悲惨な結末がまっています。

パチンコをやめることで、新たな趣味や自己投資を通じて新たな仲間と知り合えたり、家族やこれまでの仲間との絆を取り戻すことができます。

パチンコをやめることができた今は、私自身がお金も管理し、妻や子供との関係もとても良好になっています

6.向上心がわき、趣味や自己投資にお金を使えるようになる

パチンコをやめることができ

こうなるとパチンコや、ギャンブルで汚染されていた脳が正常にもどってきてるので、今までパチンコに使っていたお金と時間を、今まで本当にしたかったことを優先してするようになります。

パチンコにはまっていた頃は仕事以外に自己投資など考えもしませんでした

パチンコ以外にやることがあるんだろうか・・・？そんな心配はしなくて大丈夫です。私自身そうであったように、パチンコを止める事さえできれば、やりたいことは見つかります。

【どう変わる？】パチ歴１５年【今】の休日の過ごし方

パチンコを止める事さえできれば、

あなたがやるべきことはただ一つ

パチンコを止めることをあきらめない。

あなたがパチンコから卒業できる日を心から応援しています。